吃饭总咬到舌头，要谨防，可能是体格在预警

本文行家：

张建兴，浙江病院口腔科主任医师

徐珊瑚，浙江病院神经内科副主任医师

有一种痛，叫——吃饭时不谨防咬到了舌头！

比咬到舌头更痛的是——接连咬到吞并个地点。

日常生存中，好多东说念主会出现频繁咬到舌头的情况。不禁令东说念主疑问：为什么吃饭时分会咬到舌头？

为什么吃饭时分会咬到舌头？

1、不良进食民风

在牙齿、口腔及干系肌肉皆泛泛的情况下，不良的进食民风是吃饭时咬舌头的最常饶恕因。

比如，吃饭过快过急，边吃饭边谈笑，边吃饭边看电视或手机时，咱们的概述力就会漫步，从而咬到舌头。

2、口腔疾病影响

（1）口腔疾病：浙江病院口腔科主任医师张建兴示意，若是近期有口腔溃疡、牙龈炎、蛀牙等，可能在吃饭时会因为疾苦下相识地用偏侧咀嚼，很容易不谨防咬到舌头。

（2）牙齿问题：牙齿咬合不好也会引起咬舌头。把牙齿咬紧，若是上牙包不才牙外面，这么舌头就比拟安全。但有的东说念主上牙牙弓小，粗俗过度磨损，高下牙舌侧咬合出现特地，这类东说念主咬到舌根的几率就比拟大。另外，牙齿无理，以及近期装配义齿，也可能会导致时常咬到舌头。

（3）舌头问题：舌头本人的问题亦然原因之一，如舌头肿物，舌体魁梧等。

健康时报图

3、中风前兆

若是老年东说念主吃饭时时常咬到舌头，在摒除了口腔疾患后，要格外警惕中风的可能性。

浙江病院神经内科副主任医师徐珊瑚先容，大脑是整个这个词体格的司令部，东说念主体的嗅觉、清爽、话语、牵记等功能皆由大脑相称神经主宰，中风发作前大脑功能可能出现弱点，导致一些考究手脚的不配合，比如舌头不成天真清爽，在咀嚼中被牙齿咬伤。若是同期还伴有一侧肢体的麻痹无力、言语不利、头痛、头晕等症状时，一定要引起宠爱。

尤其是关于患有高血压、糖尿病、高脂血症的老东说念主，若是发生上述症状，应实时就诊。

4、癫痫疾病

有些东说念主朝晨起床后发现舌头被我方咬破了，这时就要警惕是不是夜间发生了癫痫。

有些癫痫患者赓续是夜间寝息时发病，时常我方也不了了发病情况。若是第二天起床发现舌头破了，很可能是由于大脑细胞特地放电导致体格肌肉迟滞抽搐，其中也包括咬肌，咬肌不受欺压地迟滞，就会咬破舌头。

若是同期还发现存夜间小便失禁以及醒后乏力等症状，就要高度怀疑癫痫的可能，需要去神经内科作念长程脑电监测、头核磁共振搜检等，查找原因。

5、神经系统问题

还有一部分东说念主总咬舌头，是由于各式原因导致的舌头不自主清爽，常发扬为口面部无相识、无成见的清爽，如咀嚼、噘嘴、咂嘴、吐舌等手脚，严重时还可能伴有肢体的屈伸扭动弹作。

其发病原因多千般种，可能与一些特别药物的运用干系，如抗神经病药物，也可能与遗传干系，如跳舞症，也可能与代谢壅塞干系，如肝豆状核变性等。

若是发现这些情况最佳找神经内科医师完善干系搜检，来证明是哪一类神经系统疾病以便进一步调理。

一言以蔽之，当出现不解原因频繁咬舌头的症状时，舌头的伤口一般不需要处搭理自动愈合，但其背后的原因环球一定要宠爱起来，应该去正规病院干系科室进行干系搜检及调理。

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本文来自：2024-02-02浙江病院《吃饭时常咬到舌头要谨防！可能是体格在向你预警……》，部安分容有调动，版权归原作家整个。

剪辑： 任璇

审稿： 鲁洋